我在网上看到，羊水不仅保护胎儿，也保护母体。
患者C
别担心！关于“羊水少”这些问题，市妇幼保健院给您一次说清楚！
什么是羊水？
羊水是充满于羊膜腔内的液体，它的来源、量和成分随孕期不同而有所变化。
孕早期：羊水主要来自孕妈妈血清经过胎膜过滤产生的透析液；
孕中期：羊水主要来自胎儿肾脏产生的尿液；
孕晚期：羊水由胎儿尿液及肺泡分泌液组成，近足月胎儿每天约产生1000～1500ml尿液及150～170ml肺泡分泌液。
羊水的功能
1．保护胎儿
羊膜腔内是恒温的，适量的羊水对胎儿有缓冲作用，避免胎儿受到挤压。临产宫缩时，羊水能使宫缩压力均匀分布，胎儿吞咽或吸入羊水可促进胎儿消化道和肺的发育。
2．保护母体：
减少胎动所致不适感。临产后，前羊水囊可扩张宫口及阴道便于生产，破膜后羊水冲洗阴道，减少感染机会。
如何评估羊水量？
临床评估羊水量主要依靠超声检查，常用的超声检测方法有两种：羊水最大暗区垂直深度(AFV)和羊水指数(AFI)。
（小贴士：市妇幼保健院超声检查中早孕、中孕超声检查通常以羊水最大暗区垂直深度(AFV)作为羊水量评估；晚孕超声检查则以羊水指数(AFI)作为评估。）
什么是羊水过少？
如果妊娠晚期羊水量小于300毫升，妊娠晚期羊水最大暗区垂直深度（AFV）≤2cm或羊水指数(AFI)≤5cm，就称为羊水过少。
羊水过少的临床表现
1．胎动异常：胎心加快，初期胎动比较多且频繁，羊水极少，黏稠，多呈黄绿色，可导致胎儿缺氧，后期胎动逐渐减少。
2．子宫敏感：孕妇于胎动时感觉腹痛；检查见腹围、宫高比同期正常妊娠者小，子宫敏感性高，轻微刺激即可引起宫缩。
3．胎儿偏小：检查发现腹围、宫高均较同期妊娠者小。
4．产程异常：分娩过程中常出现原发性宫缩乏力或不协调性宫缩，容易发生胎儿宫内窘迫和新生儿窒息。
羊水过少怎么办
1．首先需要明确羊水过少的原因（除外胎膜早破外），针对不同的原因进行相应处理。
2．羊膜腔内灌法：在超声引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的温生理盐水，直接增加羊水量。
3．提前终止妊娠：若羊水过少与胎儿不良结局相关，可能需要提前终止妊娠。
发生羊水少后，准妈妈需要做些什么
1．心情舒畅：准妈妈应放松心情，避免情绪过分紧张。
2．液体疗法：在胎儿发育正常的情况下，孕晚期羊水量少可通过饮水疗法或静脉补液来增加羊水量。如饮水疗法，可在2小时内饮水2000ml（椰汁、豆浆、牛奶、果汁、蔬菜汤均可），其他时间少量多次正常饮水，可在短时间内增加羊水量哦~
3．饮食调理：有些准妈妈可能因为自身贫血而导致羊水不足，可在日常饮食中增加补血、补铁的食物，如牛肉、瘦肉、动物肝脏、红豆、西兰花等；同时要少吃西瓜、冬瓜、玉米须、绿豆、薏米等去湿利尿的食物。
4．适当休息：侧卧位休息、适当运动有利于改善胎盘血液循环。
5．严格自数胎动：进入孕晚期后，孕产妇发生羊水少时，应密切关注宝宝胎动，正常每小时胎动3-10次，如果每小时胎动＜3次或＞10次，建议及时来院就诊。
贴心提示：
怀孕期间，尤其是羊水少的孕妈妈们，如发现胎动异常或胎膜破裂等异常情况时，请及时前往就近医疗机构就诊，以免延误治疗最佳时机。
供稿、审核：产科
编辑：宣传统战处
产科介绍
产科为江苏省临床重点专科，江苏省危重症孕产妇救治中心。在2021年中国医院影响力百强榜中，产科列全国第13位（省内第1位）。目前产科为中国妇幼保健协会专科助产士临床培训基地、无锡市产科护理专科护士培训基地、无锡市助产士规范化培训基地、无锡市母乳喂养实训基地。在传统产科学的基础上整合胎儿医学、新生儿科、内科、麻醉科、MICU、影像科等建立多学科合作模式，发展成为致力于母婴健康、减少出生缺陷、提高出生人口素质的学科。下设8个亚专科：糖尿病、胎儿生长受限、胎盘异常疾病、妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、早产、妊娠合并内分泌疾病和普通产科。常规开展早、中、晚期妊娠产前常规检查及病理产科诊治，孕期、分娩期、产褥期康复管理等健康服务。同时开展陪伴分娩、分娩镇痛、家庭化产房等服务，擅长各种阴道助产、困难剖宫产分娩，各种妊娠合并症、并发症、分娩并发症处理等。
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